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“小毛病”该吃药还是硬扛？全科医生教你科学应对 王晓宁 河南省郸城县人民医院 全科医学科 副主任医师 在日常生活中，我们经常会遇到各种”小毛病”——头痛、感冒、轻微腹泻、肌肉酸痛等。面对这些常见不适，很多人会陷入纠结：是该立即吃药缓解症状，还是应该依靠自身免疫力”硬扛&…

ICU里的“镇静镇痛”：为何昏迷的病人需要精准用药？ 张婧 郑州大学第一附属医院 急诊重症监护病区 主管护师 在重症监护病房（ICU）中，镇静与镇痛治疗是危重症患者管理的核心环节之一。对于昏迷或意识障碍的患者，医护人员仍会严格评估其疼痛与应激状态，并给予精准的药物调控。这种看似矛盾的做法背后，隐藏着现代重症医学对生命支持的前沿认…

深度睡眠与心血管健康：不容小觑的关联 杨晓青 郑州航空港区新港社区卫生服务中心 一、引言 在快节奏、高压力的现代生活中，睡眠问题日益凸显，成为影响人们健康的重要因素之一。深度睡眠作为睡眠周期中的关键阶段，对于人体的生理和心理健康具有至关重要的作用。近年来，越来越多的研究表明，深度睡眠与心血管健康之间存在着密切的关联。本文将探讨深度睡眠对心血管健康的…

腰疼得像”刀割”？当心肾结石”卡住”了！ 南阳市第一人民医院  碎石中心  卢峥 一、突如其来的剧痛：肾结石的警示信号 王先生正在办公室开会，突然感到右侧腰部一阵剧痛，像有人用刀子在腰上狠狠地划。他疼得直冒冷汗，坐立不安，甚至忍不住呕吐起来。同事们赶紧把他送到医院，经过检…

从“食”做起，远离儿童肠胃小烦恼 徐贤玉 桐柏县人民医院 儿科 在儿童的成长过程中，肠胃健康是家长们尤为关注的话题。儿童的肠胃系统相对娇嫩，易受外界因素影响，出现消化不良、腹泻、便秘等肠胃小烦恼。这些问题不仅影响孩子的营养吸收和生长发育，还可能引发更严重的健康问题。因此，从“食”做起，通过科学合理的饮食安排，是预防和改善儿童肠胃问题的重要…

从组织到答案：病理医生如何通过显微镜判断肿瘤良恶性？ （南阳医学高等专科学校第一附属医院 病理科 吴红芳） 当患者拿到病理报告，看到”良性”或”恶性”的诊断时，往往会好奇：病理医生究竟是如何做出这个判断的？这个看似简单的结论背后，其实蕴含着复杂的医学知识和严谨的诊断过程。让我们走进病理科，了…

甲状腺功能检验，关乎全身健康的关键指标 楚雨琳 郑州市惠济区人民医院医学检验科 甲状腺，这个位于人体颈部的小型腺体，虽然体积不大，却在维持人体正常生理功能中发挥着举足轻重的作用。它负责分泌甲状腺激素，这些激素对调节新陈代谢、促进生长发育、维持神经系统兴奋性等方面具有不可替代的作用。因此，甲状腺功能检验成为了评估人体健康状态的重要一环，其结果直接关乎我们的全身…

刘璠 桐柏县人民医院 儿科 儿童的呼吸系统相比成人更为脆弱，容易受到各种病原体和环境因素的影响，从而引发各种呼吸道疾病。这些疾病不仅影响儿童的身体健康，还可能对其日常生活和学习造成困扰。因此，作为家长和监护人，我们有必要成为儿童呼吸健康的小卫士，积极预防和应对常见呼吸道疾病。本文将从认识儿童呼吸道特点、常见呼吸道疾病、预防措施以及应对策略…

脑出血：大脑里的‘红色警报’，医学影像如何捕捉？ 顾腾辉  开封市中心医院 医学影像科 脑出血，一种令人闻之色变的疾病，当大脑内的血管破裂时，血液会迅速涌入脑组织，引发一系列严重的症状。它不仅来势汹汹，而且后果严重，如果不及时诊断和治疗，可能导致永久性神经损伤甚至死亡。然而，现代医学影像技术的发展为我们捕捉这一大脑中的“红色警报…

母乳喂养的常见误区及解答 朱珊珊 濮阳市妇幼保健院 外科 一、引言 母乳喂养是自然界赋予母亲的特权，也是新生儿最佳的营养来源。然而，在实际生活中，关于母乳喂养存在许多误区和疑虑，这些误区往往影响了母亲们坚持母乳喂养的决心。本文旨在针对母乳喂养中常见的误区进行解答，帮助新手妈妈们更好地理解母乳喂养，从而坚定母乳喂养的信心，享受母乳喂养的乐趣…