清明养生 这“六忌”请牢记 健康频道 • 文章来源: 人民网 • 2025年9月11日 下午8:33 • 健康生活 • 阅读 336 今日,我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节,万物生长,气温渐升,人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。 健康生活 赞 (0) 健康频道 生成海报 动起来,让体重“健”入佳境 上一篇 2025年9月11日 下午8:32 久咳不愈或是百日咳 中医“同病异治”巧应对 下一篇 2025年9月11日 下午8:34 相关推荐 健康生活 戒不掉碳水?或是基因在起作用 如果你发现自己难以抵挡面包、面条或米饭的诱惑,那么你或许可以将一部分责任推给远古祖先。因为一项发表在《科学》上的最新研究,揭示了一个有趣的事实:人类对碳水化合物的渴望,可能深深植根于我们的基因中,尤其是唾液淀粉酶基因(AMY1)。 想象一下,在大约80万年前——比农业出现还要早得多的时候,一个小小的基因复制事件悄然发生,就像一颗石子投入了平静的池塘,激起层层… 2025年9月11日 00347 健康生活 药膳 || 痛风人士必看! 药膳缓解痛风 RELIEVE GOUT 痛风 一种常见的代谢性疾病 常伴随着关节疼痛 红肿、发热等症状 除了药物治疗外 药膳也是一种 缓解痛风的有效方法NO.1壹冬瓜汤 材料:冬瓜500克,盐适量。 做法:将冬瓜洗净,切成小块,放入锅中加适量清水,大火烧开后转小火煮至冬瓜熟烂,加盐调味即可。 功效:冬瓜具有利尿、解毒、清热的作用,能够促进体内尿酸… 2025年9月11日 00421 健康生活 依法防控基孔肯雅热(健谈) 基孔肯雅热作为一种经伊蚊叮咬传播的急性传染病,近年来随着境外输入病例的增加,在我国的传播风险日益升高。《基孔肯雅热防控技术指南(2025年版)》和《基孔肯雅热诊疗方案(2025年版)》先后出台,为防控工作提供了有力指导。如何从法律角度来充分落实方案和指南,仍需进一步探讨。 病例报告制度不可违。依据相关法律法规及防控指南,医疗机构一旦发现基孔肯雅热疑似病例… 2025年9月11日 00360 健康生活 治病神器不可轻信 近日,有消费者反映,销售人员向她推销一款对高血压、糖尿病、癌症、肩颈疼痛等都有疗效的鞋子,因为家中老人患有高血压,她便给老人买了这款上千元的“能量鞋”。然而,家里老人坚持穿了两个月后,并没有产生宣传中所说的效果,鞋帮还开胶了。本是再普通不过的生活用品,却因为打起了“科技牌”,变为具有神奇功效的“治病神器”,这样的情况并非个例。磁疗手链帮助降血压、保健床垫能“… 2025年9月11日 00550 健康生活 “数字中医人”线上“出诊” 打开微信小程序,对着摄像头拍摄几张面部和舌头的照片,就能实现个人体质自助辨识,并获取中医体质理论、未病防治、自我健康管理等专业知识……记者5月12日获悉,由中国工程院院士、天津大学医学部主任顾晓松教授,中国工程院院士、北京中医药大学教授王琦共同规划与指导的“数字中医人”近日在天津发布。 据了解,“数字中医人”通过手机移动端望舌面、问信息,采用人工智能算法… 2025年9月11日 00405 健康生活 开往健康的地铁 春风化雨,润物无声,五月的“健康河南号”重新换装,以全新的面貌驰骋在郑州地铁1号线的铁轨之上。步入车厢,“健康河南行动”六个大字跃然眼前,与随处可见的16项专项行动宣传标语相得益彰,营造出了浓厚的健康氛围感。车厢的主体色调也由原来的黄绿蓝转变为粉绿蓝,清新宜人,让人眼前一亮。 搭乘地铁,开启健康畅行之旅 2019年12月,河南省人民政府印发《关于推进… 2025年9月11日 00298 健康生活 中医认为神疲乏力病因有“四” 现代人工作繁忙,生活压力大,饮食不规律,很多人会出现乏力的症状。正常情况下,人体乏累,经过短暂的休息可以调整过来。如果发现自己长期乏力无力,特别懒,而且经过休息依然存在,这个时候就要引起注意了,需要考虑一下是否是身体出现了问题。 专家介绍,很多人身体乏力没劲时,都会认为是自己营养不良,该补补了,其实这种想法是不对的,现代人的生活水平并不低,鸡鸭鱼肉都吃得起,… 2025年9月11日 00657