清明养生 这“六忌”请牢记 健康频道 • 文章来源: 人民网 • 2025年9月11日 下午8:33 • 健康生活 • 阅读 420 今日,我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节,万物生长,气温渐升,人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。 健康生活 赞 (0) 健康频道 生成海报 动起来,让体重“健”入佳境 上一篇 2025年9月11日 下午8:32 久咳不愈或是百日咳 中医“同病异治”巧应对 下一篇 2025年9月11日 下午8:34 相关推荐 健康生活 抹茶漱口水能抑制牙周炎细菌 据最新一期开放获取的美国微生物学会期刊《微生物学谱》报道,日本研究人员发现,在实验室研究中,抹茶抑制了牙龈假单胞菌的生长。此外,在一项涉及45名牙周炎患者的临床研究中,使用抹茶漱口水的人唾液样本中牙龈假单胞菌水平明显降低。 抹茶是一种研磨得很细的绿茶粉。长期以来,科学家一直在研究抹茶对细菌、真菌和病毒的潜在抑制作用。 来自日本大学松户齿学部、日本国立… 2025年9月11日 00489 健康生活 11月了为什么还有蚊子?再等等,10℃以下就好了! “这几天的蚊子,一晚上拍死七八只。”“我人都穿上冲锋衣了,怎么还得努力打蚊子?”最近,北京、山东、浙江、四川等多地网友向人民日报健康客户端记者反映,现在都已经进入11月了,怎么还有蚊子? 11月16日,四川成都华希昆虫博物馆馆长赵力在接受人民日报健康客户端记者采访时表示,蚊子的繁殖和活动主要取决于温度,当成蚊周围气温降低到10℃以下时,它们才不适合生存。 据… 2025年9月11日 00741 健康生活 天气转凉,如何调养脾胃? 秋分后天气转凉,容易引发腹胀、腹泻等胃肠道问题,该如何调养以保护脾胃不受伤害?针对年老体弱人群,有哪些实用的保健穴位推荐? 经过炎夏的消耗,入秋后人体的脾脏运化功能下降,饮食稍有不慎,就可能导致腹泻、腹胀。同时,胃肠道对寒冷刺激非常敏感,防护不当容易引发或加重胃肠道疾病。 此时,在饮食上应以温暖、易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。同时,风寒容易侵袭… 2025年9月11日 00411 健康生活 烧水除塑有方法 饮水安全新招揭秘 近期,《美国国家科学院院刊》发布了一项惊人研究,揭示每升瓶装水中平均含有约24万个可检出的塑料微粒。这些纳米级的塑料颗粒能够进入我们的肠道或肺部细胞,进而穿越血液,抵达心脏和大脑,甚至对孕妇而言,它们能穿越胎盘,进入胎儿体内。 那么,面对这样的污染,我们如何保障自己的饮水安全呢?把水烧开能否有效降低微塑料的含量呢?应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师… 2025年9月11日 00466 健康生活 秋冬防脱发避坑指南 进入秋冬季节,脱发问题困扰着不少人。网络上流传的生姜擦头皮、牛角梳梳头、多吃黑芝麻等生发“小妙招”备受追捧。但是,这些方法真的有效吗? 生姜擦头皮:长期采用会损伤毛囊 生姜擦头皮能生发,是广为流传的生发偏方之一。“网传生姜擦头皮能生发,其核心依据是生姜含有的六姜酚可刺激血液循环。”航空总医院皮肤科副主任医师谷晓广说,“短期来看,生姜的辛辣成分确实能让头皮充血… 2025年12月3日 004.8K 健康生活 针灸大师胡光的怪三针,巧治各种疑难杂症 提起“怪三针”,首先想到的是胡光老师,当年老师用正会、左鼻翼、少泽,成功治愈了一个啃自己手臂如同啃肘子的小患者,(当时情景过于血腥就不多赘述了),而且胡光老师也本着怪病治愈后不酬谢不宣扬怀善念做善事的原则,随后又成功治愈了鸡孩,猪人等,从那时起老师用正会、左鼻翼、次白,治疗尿床、多动症、抽动秽语综合症、考前综合症、小儿脑瘫、痴呆、口吃、癫痫、狂躁、癔病、怪病… 2025年9月11日 001.2K 健康生活 预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈” 人民网北京3月28日电 (记者乔业琼)对于孕妈妈来说,“糖筛”一词并不陌生,它是孕期必做的一项检查。如果“糖筛”不合格,就意味着可能得了妊娠期糖尿病。为什么明明怀孕前血糖是正常的,怀孕后就成了糖尿病患者?妊娠期糖尿病的危害是什么?应该如何预防?北京疾控微信公众号发布相关提示。 妊娠期糖尿病是指孕妇在妊娠期间发生或首次发现的糖代谢异常疾病。在妊娠第24-28周… 2025年9月11日 00411