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立夏时节如何祛湿护心?不妨试试“三护”法则

立夏时节如何祛湿护心?不妨试试“三护...

05-15,2025

立夏作为夏天的第一个节气,暖阳高照、万物蓬勃生长。中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。立夏时...

术后康复锻炼,如何从“零”开始?

术后康复锻炼,如何从“零”开始?

12-17,2024

术后康复锻炼,如何从“零”开始?李永芳柘城中医院当经历了一场手术之后,身体如同经历了一场风暴,需要精心的呵护和逐步的康复...

条毛巾,练背练腹练拉伸 柔韧性差的可从长毛巾开始,之后慢慢缩短长度

条毛巾,练背练腹练拉伸 柔韧性差的可...

06-15,2024

受访专家:北京体育大学运动生理教研室教授汪军本报记者张筱悦一谈起锻炼,不少人因为场地有限,没有器械,在家不方便练等原因,...

夏季养生莫贪凉(中医养生)

夏季养生莫贪凉(中医养生)

05-17,2024

立夏之后,天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体...

中西合璧 浙江省中医院首推中西医结合诊治罕见病 患者现在怎样了?_复制

中西合璧 浙江省中医院首推中西医结合...

05-17,2024

“谢主任,真的谢谢您,经肾脏病科陈红波主任团队的中西医结合治疗之后,我的病明显好转。”新年第一个工作日,浙江省医学会罕见...

立夏后养生防病须抵御湿热邪气

立夏后养生防病须抵御湿热邪气

05-13,2024

5月5日迎来立夏,这是夏季的第一个节气。中医专家提示,立夏之后,气候特点以湿热为主,人若不能适应,感受湿热邪气,则易发病...

看不同国家的人们如何花样健身

看不同国家的人们如何花样健身

03-22,2024

《热辣滚烫》可谓今年春节档最吸引眼球的电影之一。不少朋友看完之后被激励,纷纷表示要开始健身塑型、增强体质。放眼全球,健身...

居家学习,请把“护眼”放在第一位

居家学习,请把“护眼”放在第一位

03-19,2024

“呵护眼睛,光明未来”是不少教师、家长的希望。目前,不少地方的学生已居家学习一段时间,不久之后又将迎来较长的暑期生活。长...

爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?

爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的...

03-19,2024

说起吃烧烤,四季都火爆。尤其到了秋天,金风送爽更要吃烧烤。但是,吃烧烤可能引来致癌物,吃了之后影响皮肤健康,也是很多人所...

中西合璧 浙江省中医院首推中西医结合诊治罕见病 患者现在怎样了?

中西合璧 浙江省中医院首推中西医结合...

01-16,2024

“谢主任,真的谢谢您,经肾脏病科陈红波主任团队的中西医结合治疗之后,我的病明显好转。”新年第一个工作日,浙江省医学会罕见...

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