“快来给你五脏六腑上网课啦！”最近，这类打着“五音养五脏”标签的养生视频在网络上悄然走红。它们宣称，宫、商、角、徵、羽五...
现代社会很多人深受偏头痛的折磨，也因为太过常见，大家都认为是小毛病，忍一忍就过去了。但其实，偏头痛是一种神经血管性疾病，...
高血压早已成为公认的常见慢病，除了吃药控制，日常生活中还有哪些给血管减负的手段？其实，一日三餐的勺筷之间，就藏着血压的“...
近期，多地迎来高温天气，部分地区最高气温甚至达40℃以上，一不小心就可能中暑。出现中暑症状后，千万不要做这几件事！中暑的...
每年的6月14日是世界献血者日。设立世界献血者日，除了颂扬无偿献血者通过献血拯救他人生命、改善他人健康的奉献行为，也意在...
养生人群逐渐年轻化，社交平台上，“养生食谱、中医养生、节气养生”等话题讨论踊跃。当代年轻人将“以食为补”视为养生核心，通...
3日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与儿童青少年健康”专题发布会。会上，有记者提问：现代...
据国家市场监管总局消息，近日，由全国特殊食品标准化技术委员会组织修订的推荐性国家标准《保健食品中褪黑素的测定》（GB/T...
粽子，我国传统节日端午节的美食。如今，粽子早已不只是节日应景，也不再是“南咸北甜”的口味之争。秉承着“万物皆可包”的理念...
入夏，气温上升，蚊虫进入活跃期，给人们的生活带来不少麻烦。被蚊虫叮咬，轻则皮肤发痒、红肿、起疙瘩，重则可能导致皮肤溃烂、...
2025年5月11日是第八个世界防治肥胖日。据最新的相关统计数据显示，我国成年人中，超重和肥胖的比例分别约为34.3%和...
立夏作为夏天的第一个节气，暖阳高照、万物蓬勃生长。中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。立夏时...
随着生活节奏的加快，人们难免会被焦虑、抑郁、紧张、沮丧等消极情绪突袭，时常感觉“压力山大”。这些不稳定的负面情绪不仅影响...
科技日报讯（记者刘霞）韩国科学家开展的一项覆盖百万人的研究发现，带状疱疹疫苗不仅能预防疱疹，还能为心脏健康保驾护航。接种...
北京中医药大学东方医院主任医师马建岭30日在北京介绍说，脾胃“喜暖恶寒”，长期吃冰淇淋、冷饮这些生冷的食物是不可取的，通...
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下...
当一位位正值壮年的职场精英在深夜加班时倒下，当年轻学子在图书馆彻夜奋战后失去生命体征，"猝死"这个沉重的话题正以惊人的频...
我国北方地区有春季多风的特点，风邪无处不在。特别是当人体的正气不足、抵御能力下降时，风邪就有可能透过我们的腠理，侵袭身体...
褪黑素软糖、睡前播客、智能床垫……众多助眠好物登场，目的都是让人们“睡个好觉”。艾媒咨询数据显示，2024年中国睡眠经济...
近期，28岁的网红邓世杰离世，从确诊胃癌晚期到离世仅一个月，在网络上引起了不少网民的关注。胃癌夺命为什么会如此之快？如何...
