顶部广告

搜索[运动医学]结果页

跑步后膝盖总 “打软”?运动医学医生教你避开 3 个伤膝误区

跑步后膝盖总 “打软”?运动医学医生...

09-16,2025

跑步后膝盖总“打软”?运动医学医生教你避开3个伤膝误区段祥瑞濮阳市人民医院运动医学科不少人都有过这样的经历:跑完步刚想停...

久坐族突然动起来,为何易腰背痛?运动医学视角解析 “运动适应期”风险

久坐族突然动起来,为何易腰背痛?运动...

05-26,2025

久坐族突然动起来,为何易腰背痛?运动医学视角解析“运动适应期”风险段祥瑞濮阳市人民医院运动医学科不少上班族、学生党都有过...

膝关节韧带损伤的修复与重建策略

膝关节韧带损伤的修复与重建策略

10-26,2023

膝关节韧带损伤的修复与重建策略赵璐 辉县市中医院引言膝关节韧带损伤是运动医学和骨科领域的常见问题,其发生往往与剧烈运动、...

七个放松动作可解压

七个放松动作可解压

06-15,2024

萧忠彦编译快节奏的工作、生活中,不少人常因压力太大,出现疲乏无力、浑身难受的情况。这种不适可能跟身体太“紧张”有关,急需...

+