孩子活泼爱跑，总摔得胳膊腿疼？创伤骨科教家长：如何快速判断 “是否骨折”，避免耽误治疗

孩子活泼爱跑，总摔得胳膊腿疼？创伤骨科教家长：如何快速判断 “是否骨折”，避免耽误治疗

杨航 濮阳市人民医院创伤骨科

家里有活泼好动的孩子，家长们总少不了 “提心吊胆”—— 下楼梯没踩稳、在操场追跑时摔倒、玩玩具时不小心磕到胳膊，几乎每天都可能上演 “小意外”。孩子一摔就哭着喊 “腿疼”“胳膊疼”，家长们往往慌了神：到底是只是蹭破点皮、肌肉疼，还是真的骨折了？要是误把骨折当成普通磕碰，没及时处理，很可能让孩子骨头长歪，留下后遗症；可要是一点小伤就往医院跑，又怕折腾孩子还白忙活。今天创伤骨科医生就教家长们几个简单方法，帮你快速判断孩子摔倒后 “是否骨折”，避免耽误治疗。

先说说为啥孩子容易骨折。孩子的骨头就像还没完全晒干的树枝，看着有韧性，但遇到外力撞击时，比成人的骨头更容易 “折”—— 医学上叫 “青枝骨折”，就像树枝被掰弯但没完全断一样，这是孩子骨折的常见类型。而且孩子疼的时候只会哭，说不清具体哪里不舒服，也没法配合大人做细致检查，这就需要家长更细心地观察，从几个关键信号里判断是否骨折。

第一招：看 “姿势”—— 孩子不敢动的部位，大概率有问题

孩子摔倒后，要是只是普通的肌肉酸痛或蹭伤，哭一会儿就会慢慢活动受伤的胳膊或腿，比如还会用手去拿玩具，或者试着站起来走路。但如果是骨折了，孩子会本能地 “保护” 受伤部位，怎么都不肯动，甚至轻轻碰一下就哭得更厉害。

创伤骨科医生遇到过不少这样的情况：有个 3 岁的小朋友在游乐场跑着玩，不小心摔了一跤，之后就一直抱着右臂，不管家长怎么哄，都不肯把胳膊抬起来，连最喜欢的零食递到右手边都不接。家长刚开始以为是孩子 “撒娇”，后来发现孩子右臂一直保持弯曲姿势，赶紧送医院检查，结果是右臂肱骨骨折。医生说，孩子不会伪装疼痛，要是受伤部位始终保持固定姿势，不敢活动，比如胳膊不敢抬、腿不敢踩地，家长就要警惕可能是骨折了。

还有个简单的小测试：比如孩子说腿疼，家长可以轻轻扶着孩子的脚踝，让他试着慢慢活动脚尖；要是说胳膊疼，就拿着孩子的手腕，让他轻轻握拳、伸开手指。如果孩子能配合做这些小动作，而且没表现出明显疼痛，大概率不是骨折；但要是孩子一碰到受伤部位就躲闪、哭闹，或者根本没法做简单动作，就得及时去医院。

第二招：看 “外观”—— 肿、紫、变形，这三个信号别忽视

孩子皮肤嫩，摔倒后受伤部位很容易红肿，但普通磕碰的红肿通常比较轻微，而且过一会儿会慢慢消退；可要是骨折了，受伤部位的肿胀会特别明显，还可能出现青紫、淤血，甚至能看出骨头 “变形”—— 比如胳膊看起来比另一只弯，或者脚踝歪到了不正常的角度。

就像有个妈妈分享的经历：孩子在小区骑平衡车时摔了，膝盖马上肿了起来，刚开始以为是普通淤青，可过了半小时，膝盖肿得像个小馒头，而且看起来比另一只膝盖 “歪一点”，孩子哭着说 “腿伸不直”。送到医院拍 X 光片，发现是髌骨轻微骨折。创伤骨科医生说，骨折后骨头移位会导致局部肿胀、出血，所以受伤部位会比正常情况肿得更厉害，颜色也会变成青紫；要是能看到明显的变形，基本就能确定是骨折了，这时候千万别试着 “掰回去”，越掰越容易加重损伤。

另外还要注意，有些孩子骨折后肿胀不会马上出现，可能过 1-2 小时才慢慢明显，所以摔倒后即使当时看起来不肿，也别掉以轻心，要多观察一段时间。如果发现受伤部位慢慢肿起来，或者颜色变深，就要及时去医院检查。

第三招：看 “反应”—— 按压时 “定点疼”，可能是骨折信号

普通的肌肉酸痛，按压时疼痛会比较分散，比如整个小腿按下去都有点疼；但如果是骨折，按压受伤部位的某个 “点” 时，孩子会突然哭得特别厉害，这就是 “定点压痛”，是骨折的典型信号。

家长可以这样做：比如孩子说腿疼，就用手指轻轻按压孩子的小腿、膝盖、脚踝等部位，按的时候要轻，每次只按一个小范围，观察孩子的反应。如果按压到某个地方时，孩子突然尖叫、躲闪，或者说 “这里特别疼”，而按压其他部位时孩子反应没那么强烈，就可能是骨折了。但要注意，别用力按压，也别来回揉搓受伤部位，要是真的骨折，揉搓会让骨头移位更严重，加重孩子的痛苦。

还有一种情况：如果孩子摔倒后能走路，但走的时候一瘸一拐，而且按压膝盖或脚踝某个点时会疼，也可能是轻微骨折，比如 “骨裂”，这种情况容易被忽视，家长要特别留意。

要是怀疑骨折，家长该做什么？记住 “三不做、两要做”

一旦通过上面的方法怀疑孩子骨折，家长别慌，正确的处理方式能减少孩子的伤害，避免耽误治疗。首先要记住 “三不做”：

第一，不强行活动受伤部位。别觉得 “孩子能活动就没事”，也别试着让孩子 “走两步看看”，强行活动会让骨折部位移位，加重损伤，还会让孩子更疼。

第二，不随意 “复位”。要是看到孩子胳膊或腿变形，别想着自己动手 “掰正”，非专业的复位不仅可能失败，还可能损伤血管和神经，正确的做法是保持受伤部位不动，等医生处理。

第三，不盲目热敷或涂抹药膏。摔倒后 48 小时内，受伤部位可能有出血、肿胀，热敷会让血管扩张，加重肿胀；涂抹药膏也可能掩盖症状，影响医生判断，所以暂时别做这些。

然后要做好 “两要做”：

第一，简单固定受伤部位。可以用身边能找到的东西，比如硬纸板、杂志、围巾、毛巾等，轻轻固定受伤部位。比如胳膊骨折，就用硬纸板卷成筒，套在胳膊外面，再用围巾或绳子轻轻绑好，保持胳膊弯曲的姿势；腿骨折的话，就用杂志垫在腿两侧，避免腿晃动。固定时要注意松紧度，别太松没效果，也别太紧影响血液循环。

第二，及时送医院检查。固定好后，赶紧带孩子去医院的创伤骨科或儿科急诊，让医生通过 X 光片确认是否骨折以及骨折的程度。路上要尽量让孩子保持舒适的姿势，比如胳膊骨折可以让孩子把胳膊抱在胸前，腿骨折就尽量让孩子躺着，避免受伤部位受力。

最后要提醒家长：即使检查后发现不是骨折，只是肌肉或软组织损伤，也要让孩子多休息，避免剧烈活动，按照医生的建议涂抹药膏或冷敷，帮助受伤部位恢复。而如果确诊骨折，一定要遵医嘱做好后续护理，比如打石膏后别让孩子乱动，按时复查，让骨头能顺利长好。

孩子活泼好动是天性，摔倒在所难免，但家长只要学会快速判断是否骨折，掌握正确的处理方法，就能在意外发生时从容应对，避免因为误判耽误治疗，让孩子少受痛苦，健康成长。