脖子总“咔咔响”还僵硬？脊柱外科医生：别不当回事，3个动作帮你缓解颈椎压力田记超濮阳市人民医院脊柱外科不少人都有过这样的...
腰椎间盘突出患者居家康复锻炼方法推荐白率臻 唐河县中医院在现代社会快节奏的生活模式下，腰椎间盘突出症已悄然成为困扰众多...
养生人群逐渐年轻化，社交平台上，“养生食谱、中医养生、节气养生”等话题讨论踊跃。当代年轻人将“以食为补”视为养生核心，通...
正骨手法能治腰椎间盘突出吗？中医“筋骨并重”的智慧梁灿莹伊川县中医院骨伤科主治医师腰椎间盘突出症是现代人常见的脊柱疾病之...
久坐族突然动起来，为何易腰背痛？运动医学视角解析“运动适应期”风险段祥瑞濮阳市人民医院运动医学科不少上班族、学生党都有过...
久坐后腰痛到直不起身？脊柱外科视角：这4个“伤腰习惯”比久坐更危险田记超濮阳市人民医院脊柱外科不少人都有过这样的崩溃时刻...
腰椎间盘突出患者，卧床休息是“越久越好”吗？李丹丹郑州大学第一附属医院骨科主管护师腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，多...
颈椎病不只是脖子疼！这些症状要警惕，护理要点请收好 王红云 郑州大学第三附属医院骨科 主管护师 颈椎病是现代社会的常见病...
手脚麻木，神经内科为你解读原因与防治措施田华宜方城县人民医院神经内科在日常生活中，很多人都经历过手脚麻木的情况。有时是因...
下肢静脉血栓：久坐族与术后患者不可忽视的"沉默杀手"刘小翠 开封市中心医院心胸血管外科在现代社会，一种隐匿而危...
