野外被蛇咬伤的紧急处理措施潘彦 淮滨县人民医院急诊医学科在大自然的怀抱中徒步、露营、探险，是许多人放松身心、追寻自由的方...
夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说，由于晚上仍在工作，睡前常常面临一...
在医学领域，麻醉是一项至关重要的技术，它为手术和其他医疗程序提供了必要的无痛状态，使医生能够在患者身体处于放松状态下进行...
中医内科揭秘：如何从根源改善失眠廉昌嵩县人民医院在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰众多人的一大难题。夜晚本应是身心放松...
劳逸是相互矛盾也是相辅相成的，过劳可以用“逸”来放松，逸过度了也要用“劳”来调节。在我们的日常作息安排中，劳逸结合才能使...
萧忠彦编译快节奏的工作、生活中，不少人常因压力太大，出现疲乏无力、浑身难受的情况。这种不适可能跟身体太“紧张”有关，急需...
冥想放松：帮你击退焦虑抑郁失眠 刘传芝 河南省南阳市第四人民医院在现代社会快节奏的生活中，焦虑、抑郁和失眠如同三座...
四川成都的牛女士上周末刚刚与家人在蜀南的四川省宜宾市体验了一场中医药文化春游。“我们参观了乌蒙山的中医药文化馆，品尝了药...
在家门口的健身步道悠然漫步，享受智能健身器材带来的方便快捷；在人潮涌动的商圈休闲放松，顺便观看一场紧张刺激的轮滑比赛；在...
