近日，有消费者反映，销售人员向她推销一款对高血压、糖尿病、癌症、肩颈疼痛等都有疗效的鞋子，因为家中老人患有高血压，她便给老人买了这款上千元的“能量鞋”。然而，家里老人坚持穿了两个月后，并没有产生宣传中所说的效果，鞋帮还开胶了。本是再普通不过的生活用品，却因为打起了“科技牌”，变为具有神奇功效的“治病神器”，这样的情况并非个例。磁疗手链帮助降血压、保健床垫能“包治百病”、能量舱可消除结节……对这类夸大宣传的产品，消费者要提高警惕，注意查看相关资质证书，以保障人身和财产安全。身体不适时应到正规医疗机构就医，如果购买养生保健类产品，要选择正规、有信誉的机构。
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冬季气温低，空气干燥，干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为，干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，其病机为“燥热为标，阴虚为本”，在治疗与调养过程中，要重视滋阴补肾、养肝明目。 按摩。眼周围分布丰富的血管，按摩眼部与头部可以舒经活络、调和气血，从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热，用手心盖住双眼，眼球向上、下、左、右转动。眼…
中医有句名言：“正气在内，邪不可干。”只有我们身体里阴阳平衡了，正气才能好好的存在人体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢？可以从以下八个方面注意。 顺应天时 日常生活中要随着一年四季的气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理生活起居时间，规律饮食，按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。…
游客在健康集市品尝阿胶糕 闻一闻祛病健体的中药香囊，尝一口风味独特的阿胶糕，品一杯香浓醇厚的枸杞咖啡，再请名医把脉问诊……4月10日，作为乌镇健康大会的创新内容，首届乌镇健康集市在浙江嘉兴的乌镇西栅景区望津里茶艺街广场热闹开市。这个春天，一场好吃好玩、有趣有料的健康集市，让乌镇的青砖粉黛也散发出馥郁的中药香气。 “这个步骤叫‘挂旗’，是判断阿胶熬制成色的重要…
(人民日报健康号中国医大一院官方号)所谓“伏”，即阴气受阳气所迫藏伏于地下之意。众所周知，每年有三个伏，按照我国干、支纪日的排列方法，夏至后的第三个庚日起为初伏，第四个庚日起为中伏，立秋后的第一个庚日起为末伏。 初伏、末伏各十天，而中伏有的年份为十天，有的年份则为二十天，比如今年的中伏就是二十天。 当世界的厄尔尼诺遇到中国的长中伏，这个酷热天气不难预见，这不…
春节临近，这几天低温天气仍持续，在寒冷天气，我们容易感觉饿得快，更想吃东西。这是因为在低温环境下，我们身体内的三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）消耗会增加，以提供能量来维持人体的温度。寒冷在消耗我们更多能量的同时，与能量相关的维生素B1、维生素B2、烟酸消耗量也明显增加。维生素C和维生素A消耗也增加，此外，肾脏排尿作用增强，血锌…
积极推行中医药文化旅游产业 随着经济社会发展和人们生活水平的提高，单纯的“一饱眼福”的观山看水旅游需求，已经上升为休闲度假、健康养生相结合。因此，中医药健康旅游资源得到广泛关注。中医药健康服务与旅游业深度融合，可以使旅游者在旅行过程中获取养生保健知识，体验中医药文化内涵，从而达到防治疾患、修身养性、健身康体、延年益寿的目的。面对新的消费需求的驱动，要以中医药…
痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高后，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的局部炎症反应，也是体内嘌呤类化合物代谢障碍所引起的全身代谢性疾病。 沿海地区、经济发达地区为痛风发病高发区，而高原地区由于独特的生态缺氧环境及牧民的生活习俗和饮食结构，痛风的发病率也在逐年增高。 藏医认为，直后乃（急性期痛风）是由于经常食用辛辣、海鲜、动物…
