近日，有消费者反映，销售人员向她推销一款对高血压、糖尿病、癌症、肩颈疼痛等都有疗效的鞋子，因为家中老人患有高血压，她便给老人买了这款上千元的“能量鞋”。然而，家里老人坚持穿了两个月后，并没有产生宣传中所说的效果，鞋帮还开胶了。本是再普通不过的生活用品，却因为打起了“科技牌”，变为具有神奇功效的“治病神器”，这样的情况并非个例。磁疗手链帮助降血压、保健床垫能“包治百病”、能量舱可消除结节……对这类夸大宣传的产品，消费者要提高警惕，注意查看相关资质证书，以保障人身和财产安全。身体不适时应到正规医疗机构就医，如果购买养生保健类产品，要选择正规、有信誉的机构。
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现代人因为生活工作节奏紧张，加上不良生活方式和习惯，亚健康状态越来越多，但是任何疾病发生发展都有一个过程。许多疾病的发生大致可分虚、寒、湿、滞、瘀、闭六阶段，体虚、正气不足是外邪侵入、诱发疾病的根本原因，随后身体会出现一系列连锁反应，比如体内寒湿、瘀滞等。在疾病发生时，如果能及时发现，尽早按下“暂停键”，就可能阻止疾病发展，以免给身体造成更大的伤害。 从虚到…
药膳缓解痛风 RELIEVE GOUT 痛风 一种常见的代谢性疾病 常伴随着关节疼痛 红肿、发热等症状 除了药物治疗外 药膳也是一种 缓解痛风的有效方法NO.1壹冬瓜汤 材料：冬瓜500克，盐适量。 做法：将冬瓜洗净，切成小块，放入锅中加适量清水，大火烧开后转小火煮至冬瓜熟烂，加盐调味即可。 功效：冬瓜具有利尿、解毒、清热的作用，能够促进体内尿酸…
春暖花开，阳光柔和。春季适合进行户外活动，是预防骨质疏松的好时节。 解放军总医院第四医学中心康复医学科主任李晓介绍，骨质疏松是一种骨骼疾病，指骨组织中的矿物质含量减少、骨量减少和骨微结构破坏，导致骨骼变薄、弱化和易碎的情况，会增加骨折的风险。骨质疏松是老年人常见的疾病，但也有可能发生在年轻人身上。 良好的饮食习惯可以防治骨质疏松。李晓建议，多吃含钙量…
运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段，经常运动可以保持体力不减，适当用脑可以保持脑力不衰。而曾经也有一个基本观点，叫生命在于静止，后来发现这个观点也不对，其实生命恰恰在于动静之间。 “生命在于运动”，是一句耳熟能详的名言，是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。中国人的老话也讲：“流水不腐，户枢不蠹”，运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段，经常运动可…
随着秋意渐浓，天气逐渐转凉，感冒也变得愈发猖獗。今天，我们为大家带来几款药膳推荐，帮助你在秋季养生，预防感冒，增强免疫力！秋季养生，重在滋阴润燥 秋季气候特点为干燥，而干燥容易导致人体津液不足，出现口干、皮肤干燥、便秘等症状。因此，秋季养生重在滋阴润燥。以下为大家推荐的药膳，均具有很好的滋阴润燥功效。银耳莲子羹 【原料】：干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。 【做…
在某个以年轻用户为主的短视频平台上，一段八段锦的视频有着3000多万的点击量，弹幕有3.3万条。视频中的中年男性，身穿中式唐装，动作舒缓地做了套八段锦，背景是一幅中国山水画。视频由一个机位拍摄，全程一个场景，和这个平台上其他快节奏、元素丰富的内容形成了鲜明对比。 无独有偶，推拿科挤满年轻人现象也多次登上热搜。有年轻人表示，“哪怕中午午休，都要去按一波”“没想…
褪黑素软糖、睡前播客、智能床垫……众多助眠好物登场，目的都是让人们“睡个好觉”。艾媒咨询数据显示，2024年中国睡眠经济市场规模成功突破5349.3亿元，按照年均复合增长率7.4%预测，2025年预计达5717亿元。企查查数据显示，我国现存2万家睡眠经济相关企业。 改善环境因素可优化睡眠 睡眠困扰包括夜间如厕、夜间易醒或早醒、入睡困难等。近日，中国睡眠研究会…
