药膳 || 缓解咳嗽的药膳

发病机理

咳嗽为临床常见病证。有因外感六淫,肺失宣降引起者;有因脾虚失运,酿湿生痰,上渍于肺,雍塞肺气,影响气机出人引起者;有因肝郁化火,木火刑金引起者;有因肾虚不能纳气引起者。根据其表现特点,临床又常分为风寒咳嗽、风热咳嗽、火热咳嗽、痰热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽、阳虚咳嗽、气虚咳嗽、燥咳、木火刑金等证。
冬瓜皮汤

图片

【配方】冬瓜皮30克,蜂蜜适量。

【制法与服法】冬瓜皮加水200毫升,煎汤一大碗,加入蜂蜜,调匀后即成。常服。

【功效】对各种咳嗽均有益处。
橘饼葱白汤

图片

【配方】橘饼2个,葱白4根,冰糖30克。

【制法与服法】橘饼切块,葱白切段,加水200毫升煮汤,水沸后加入冰糖即成。常服。

【功效】对肺热咳嗽有效。
百合批杷鲜藕汤

图片

【配方】鲜百合30克,枇杷30克,鲜藕30克。

【制法与服法】枇杷去皮洗净,同百合、鲜藕共入锅中,加水适量煮汤,可加白糖适量。每日1次。

【功效】治疗肺燥干咳效果较好。
花生杏仁黄豆汤

图片

【配方】花生米30克,甜杏仁15克,黄豆40克。

【制法与服法】将以上3味洗净后,加水共研磨成浆,滤渣取汁即成。加水适量,于小火上煮沸饮用,每日2次,连用20日。

【功效】适用于肺寒咳嗽。
百合党参猪肺汤

图片

【配方】百合30克,党参 15 克,猪肺 150克,食盐适量。

【制法与服法】将党参、百合共入锅中,水煎2次,去渣取汁一大碗再同猪肺共入锅中,加水适量煮熟,加入食盐稍煮即成。吃肺喝汤,每日1剂,连用3-5日为1个疗程。

【功效】适用于肺虚咳嗽反复难愈者。
鸭梨青

图片

【配方】鸭梨2000克,蜂蜜3000毫升。

【制法与服法】将梨洗净,去皮、核,切碎,以洁净的纱布绞汁,倒入锅中煎熬浓缩,至黏稠如膏时加入蜂蜜,小火熬至沸,离火,待冷装瓶备用。每次服1-2匙,温开水冲服,每日2~3次。

【功效】对肺燥咳嗽效果较好。
核桃山药冰糖蜜

图片

【配方】核桃仁250克,山药125克,蜂蜜150毫升,冰糖30克。

【制法与服法】将核桃仁水烫去衣、切细粒,山药研粉,同蜂蜜、冰糖共人瓷盆内,加水少许,搅匀,上锅隔水蒸2小时,离火。每次1匙,温开水送下,每日2次。

【功效】适用于肺肾两虚的长期咳嗽。
沙参山药炖鹅肉

图片

【配方】鹅肉350克,北沙参15克,怀山药25克。

【制法与服法】将鹅肉切小块,北沙参用纱布包好,共入锅中加水煮沸10分钟,入洗净切块的山药,炖熟烂即成。佐餐服食,每日2次食完,连用5~7日为1个疗程。

【功效】对肺燥咳嗽效果较好。

(0)
健康频道健康频道
上一篇 2025年9月11日 下午9:32
下一篇 2025年9月11日 下午9:34

相关推荐

  • 最简单有效养生方法:劳逸适度、动静结合

    动静结合就是我们每天要保持一定的劳动时间,这一时间又不能太长,劳动之中还要安排适当的休息。 我国古代医家在说明劳逸结合的重要性时提出了阴阳、动静的辩证关系。明代医家张景岳在《类经附翼》中说:“静者动之基,动者静之机……阴阳升降,气之动静也;形气消息,物之动静也;昼夜兴寝,身之动静也。欲详求夫动静,须精察乎阴阳,动极者镇之以静,阴亢者胜之以阳。”阴阳、动静之间…

    2025年9月11日
    0357
  • 七类人不宜中药足浴保健

    妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。  一是妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。 二是患有各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。 三是肾衰竭、心力衰竭、心…

    2025年9月11日
    0400
  • 哪些人群比较适合冬日进补?哪些人群则需要谨慎?专家给出建议

    国家中医药管理局于18日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会,介绍中医药冬令进补的注意事项以及养生方法。有记者问,请问哪些人群比较适合冬日进补?哪些人群则需要谨慎?   杭州市中医院老年病科主任医师何迎春介绍,冬令进补并不是人人都适合,这就需要根据个人体质来判断他能不能进补,中医强调辨证施治的原则,临床一般会判断气虚的人倦怠…

    2025年11月19日
    0570
  • 饮食上做些小改变,血压降了、血糖低了、血脂也好了

    “哪些食物能帮助降压?”“血糖老控制不好,应该怎么吃?”“血脂异常,饮食要怎么调整”……看似简单的一日三餐,其实蕴含着大作用。日常饮食上做些小改变,选会合适食物,注意饮食习惯,久而久之可能血脂降了、血糖低了、血压也好了。 5个饮食习惯有助于降压 1、适当吃点辣椒 《中国高血压防治指南(2024年修订版)》显示:经常吃辣,可以预防高血压;指南还把辣膳食作为一种…

    2025年9月11日
    0360
  • “治未病”与日常生活息息相关,中医的“治未病”是怎么个治法?

    《黄帝内经》提到:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”“治未病”的理论记载及临床运用已有2000 多年历史,是古代医家集体智慧的结晶,在炎黄子孙繁衍生息、防病保健中功不可没。 此后,“治未病”思想领域在历代医家精研医理与辨证施治结合的基础上,不断总结,日臻完善,不仅指防病于先,还包含已病…

    2025年9月11日
    0424
  • 7亿人感染幽门螺杆菌,为什么好好吃药却有时杀不死它?医生每天都在“破案

    幽门螺杆菌 幽门螺杆菌检测越发受到重视,被职场打工人放进了每年必检项目的清单里。 33岁的燕子突然接到体检机构的电话,工作人员告知:她的13C呼气试验结果超标,有幽门螺杆菌感染,建议去医院治疗。这一番对话,被不知何时站在她身后的婆婆听到了。 作为常见的消化道致病细菌,幽门螺杆菌(英文简称Hp)的危害一直被医学界关注。它可寄生在胃黏膜组织中,长期感染后会引起慢…

    2025年9月11日
    0602
  • 中医力量守护“她”健康 内服外治实现“1+1>2”

    3月8日是“三八”国际妇女节,女性健康也再次成为热议的话题。浙江省中医院妇产科副主任、裘氏妇科名医工作室负责人张婷表示,目前痛经等妇科疾病较为常见,中医妇科强调辨证施治,在治疗妇科疾病方面有独特的优势。 辨证施治注重整体调理 据张婷介绍,目前常见的妇科疾病多与生殖、内分泌相关,痛经、盆腔炎、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、子宫内膜异位症、不孕症等问题给女性带来…

    2025年9月11日
    0412
联系我们
关注微信