顶部广告

健康生活

世界脊柱健康日:经常腰痛?一定要试试这4个训练动作

世界脊柱健康日:经常腰痛?一定要试试...

05-24,2024

5月21日是世界脊柱健康日。腰椎作为脊柱的组成部分之一,上承胸椎,下接骶骨和尾骨,在维持身体稳定、承担负重等方面有极其重...

中医护眼有妙招(中医养生)

中医护眼有妙招(中医养生)

05-24,2024

在中医理论中,眼睛的健康与身体的气血和脏腑功能密切相关。中医护眼方法简便易行,可经常操作。

夏日户外活动 谨防蜱虫咬伤

夏日户外活动 谨防蜱虫咬伤

05-21,2024

夏天到了,蚊虫滋生。专家提示,在亲近大自然、进行户外活动时,要提防被蜱虫咬伤。每年5月至9月是蜱虫较为活跃的时期,它们通...

别再回忆令人生气的经历 愤怒可能损害血管健康

别再回忆令人生气的经历 愤怒可能损害...

05-20,2024

根据美国哥伦比亚大学研究人员发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究,由回忆过去经历而引发的短暂愤怒,可能会对血管舒张能...

夏季养生莫贪凉(中医养生)

夏季养生莫贪凉(中医养生)

05-17,2024

立夏之后,天气炎热。有人喜欢长时间待在开空调的房间,有人从冰箱里取出饮料就喝……这些贪凉的习惯容易损伤人体阳气,减缓人体...

养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧

养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90...

05-15,2024

上班族提神醒脑的利器,健身人士抑制食欲的减脂搭档——咖啡已经成为现代人饮品清单中的重要一项。CBNData调查显示,绝大...

“数字中医人”线上“出诊”

“数字中医人”线上“出诊”

05-15,2024

打开微信小程序,对着摄像头拍摄几张面部和舌头的照片,就能实现个人体质自助辨识,并获取中医体质理论、未病防治、自我健康管理...

夏天这样出汗不是在排毒,而是在泄掉免疫力!会让你越来越虚!中医最忌讳这件事

夏天这样出汗不是在排毒,而是在泄掉免...

05-15,2024

“夏天应该出点汗”是健康共识,尤其是对于身体里有湿气的人来说,适当出点汗湿气排出去了,身体会更轻松。

熬夜会增患糖尿病和肥胖症风险

熬夜会增患糖尿病和肥胖症风险

05-14,2024

国华盛顿州立大学和西北太平洋国家实验室科学家领导的一项研究显示,熬夜包括上夜班足以打乱人体内与血糖调节、能量代谢和炎症相...

烧水除塑有方法 饮水安全新招揭秘

烧水除塑有方法 饮水安全新招揭秘

05-14,2024

近期,《美国国家科学院院刊》发布了一项惊人研究,揭示每升瓶装水中平均含有约24万个可检出的塑料微粒。这些纳米级的塑料颗粒...

这2种维生素,很多人都容易吃不够

这2种维生素,很多人都容易吃不够

05-14,2024

中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民钙、锌、硒、镁、维生素B1和维生素B2摄...

立夏后养生防病须抵御湿热邪气

立夏后养生防病须抵御湿热邪气

05-13,2024

5月5日迎来立夏,这是夏季的第一个节气。中医专家提示,立夏之后,气候特点以湿热为主,人若不能适应,感受湿热邪气,则易发病...

扑鼻香味,并非都来自食物本身

扑鼻香味,并非都来自食物本身

05-13,2024

夜幕降临,武汉某临街餐饮店,一派热闹景象——锅碗瓢盆“噼噼啪啪”,甜点、咖啡、汉堡、卤味等各种食物香气四溢,弥漫在空气中...

八旬老中医传承南少林骨伤流派

八旬老中医传承南少林骨伤流派

05-13,2024

提、按、摩、推……福建中医药大学附属第三人民医院里,八旬老中医、南少林骨伤流派传承人王和鸣依然坐诊,为腰椎间盘突出症患者...

开往健康的地铁

开往健康的地铁

05-09,2024

春风化雨,润物无声,五月的“健康河南号”重新换装,以全新的面貌驰骋在郑州地铁1号线的铁轨之上。步入车厢,“健康河南行动”...

全国政协委员张洪春:促进中医药文化和知识普及

全国政协委员张洪春:促进中医药文化和...

05-08,2024

张洪春全国政协委员、中日友好医院中医部主任

好吃又好玩 这个健康集市“有点东西”

好吃又好玩 这个健康集市“有点东西”

04-29,2024

闻一闻祛病健体的中药香囊,尝一口风味独特的阿胶糕,品一杯香浓醇厚的枸杞咖啡,再请名医把脉问诊……4月10日,作为乌镇健康...

中医药临床成果转化培训班在京圆满举办

中医药临床成果转化培训班在京圆满举办

04-29,2024

2024年4月27日,“中医药临床成果转化的关键问题思路与方法培训班”在北京中国职工之家顺利举办。本次活动由中国中医科学...

“减肥神药”进医保?别把惠民善意想歪了

“减肥神药”进医保?别把惠民善意想歪...

04-19,2024

春天一到,减肥又被不少小伙伴提上议事日程。最近,一种名叫“司美格鲁肽”的药物更是受到追捧。许多网友在社交平台分享用法,宣...

好睡眠从好习惯开始

好睡眠从好习惯开始

04-18,2024

睡眠,是生物进化最基本的生命历程。人的一生约有1/3的时间,都在睡眠中度过。据相关调查,中国居民平均睡眠时长6.75小时...

+