向“优”而行 “15分钟健身圈” 开启春日健身新动力

清晨,阳光透过小区楼宇缝隙投射在篮球场上,清新气息随之弥漫开来。此时,北京市朝阳区百子湾附近的社区篮球场已经迎来了几位早起的锻炼者,其中就包括这里的“常客”徐先生。

“这个社区篮球场就像小区居民的‘私家健身房’,每天我和几个朋友都会来这里运动。”徐先生告诉记者。

北京市朝阳区百子湾附近的社区篮球场。人民网记者 郝帅摄

北京市朝阳区百子湾附近的社区篮球场。人民网记者 郝帅摄

“15分钟健身圈”加速覆盖

像百子湾这样的健身场地,如今已经随处可见,已经成为各地加速构建“15分钟健身圈”便民健身网络的一个生动缩影。

国家体育总局发布的数据显示,截至2023年底,我国共有体育场地459.27万个,体育场地面积40.71亿平方米,人均体育场地面积2.89平方米,提前实现了《“十四五”体育发展规划》中提出的2.6平方米的人均体育场地面积目标。

随着体育设施的不断完善,群众对于健身场所的需求日益得到满足。过去,“去哪健身”一直是大众关心的热点话题,也是推动全民健身运动需要首先解决的问题。现如今,这个问题正在逐步得到解答。

为了推动全民健身事业发展,2023年,国家体育总局等5部门联合印发了《全民健身场地设施提升行动工作方案(2023—2025年)》(以下简称《工作方案》),提出“到2025年,与城乡人民群众需求相适应、与人口要素相匹配的县(市、区)、乡镇(街道)、行政村(社区)三级公共健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖”。

2024年的政府工作报告也明确提出,“建好用好群众身边的体育设施,推动全民健身活动广泛开展。”充分反映出政府对提升公共体育服务水平、满足人民群众日益增长的体育健身需求的坚定决心。

“无论是奥运体育场馆,还是室外的健身设施,亦或是小巧精致的‘微型运动场’,都会成为市民们挥洒汗水的热土。”北京市朝阳区体育局群众体育科科长郭鹏告诉记者:“我们通过构建覆盖全时段、全年龄段的多元化健身场地设施布局,致力于打造一个全民参与的健身环境,让每一位居民都能在‘15分钟健身圈’内找到适合自己的健身场所。”

从“有”向“优”全面提升

春日的北京官庄公园,一片绿意盎然。公园内的健身步道上,前来锻炼的人们络绎不绝。刚结束晨跑的陈先生对记者说:“出了小区过马路就到公园,空气清新环境好,在这里锻炼很舒服。”

位于北京市朝阳区官庄公园内的健身步道,为周围居民提供优质健身场所。人民网记者 郝帅摄

位于北京市朝阳区官庄公园内的健身步道,为周围居民提供优质健身场所。人民网记者 郝帅摄

《工作方案》强调,要“着力开展健身设施强基础、提质量、优服务、增效益四大行动”“推动城乡健身设施从‘有’向‘优’转变,实现质量提升、服务提升、效益提升”。

围绕深入实施“全民健身场地设施提升行动”,推动基本公共服务均等化。今年2月,国家体育总局印发了《2024年群众体育工作要点》,要求“统筹用好资金,建设小型健身中心、小型体育公园、小型健身设施、群众滑冰场、县级多功能运动场等,持续开展‘国球进社区’‘国球进公园’等活动。重点抓好老旧城区和人口密集区、农村地区以及适老化、适儿化场地设施建设。”

如今,在响应国家号召的背景下,不仅仅是北京,全国各地都在积极构建形式多样、更加优质的便民健身网络。

环境更舒适。在河南省,今年将积极打造“体育+公园”的全民健身绿色模式,建设200个以上满足全龄段人群需求的乡镇(街道)多功能运动场,有序推进22个在建体育公园项目。

健身更智慧。在四川省眉山市青神县,目前已建、新建的体育场地设施全部纳入全民健身地图管理平台,建立智慧健身步道、智慧健身站点公共体育服务信息平台,提供查询、导航、预约、支付等服务,方便快捷参与活动。

形式更多元。黑龙江省七台河市积极响应“带动三亿人参与冰雪运动”号召,实施“冰雪惠民计划”,逐年提高公益性冰场建设数量,更好地满足了广大人民群众的健身需求。

各地积极推动“15分钟健身圈”,使之成为推进全民健身运动的有力引擎。在解决“去哪健身”难题的基础上,“15分钟健身圈”正在向从“有”到“优”的目标不断转化。

正如今年全国两会期间国家体育总局局长高志丹给人民网网友的回信中所说:“全力推动体育事业高质量发展。将不断扩大公共体育服务覆盖面,进一步满足人民群众日益增长的体育需求。”

(0)
健康频道健康频道
上一篇 2025年9月11日 下午8:30
下一篇 2025年9月11日 下午8:31

相关推荐

  • 他们不是“坏小孩”,“怪三针”带你了解抽动秽语综合征

    儿童抽动症又被称为抽动秽语综合征,是一种发生于学龄前及学龄早期的慢性神经精神障碍性疾病,经常表现出突然、短暂、重复、刻板的一组肌肉或两组肌肉的抽动发作。 有这样一群孩子,他们好像天生好动,不是眨眨眼睛就是动动胳膊,总是没有闲着的时候,甚至还会说粗话,被大人们灌以“坏小孩”的称呼。 其实他们的内心并不想这样做,因为他们患了小儿抽动秽语综合征。 师从董氏奇穴研究…

    2025年9月11日
    0430
  • 让更多老年人乐享运动

    尽管春寒料峭,内蒙古自治区呼伦贝尔市伊敏河边的冬泳爱好者依然络绎不绝,其中,不乏老年人的身影。据呼伦贝尔市老年人体育协会调查统计,全市七成以上的老年人(60岁以上)经常参加体育锻炼,各类适合老年人活动的室内体育场馆超600个,各类室外健身场点近千个。   健身队伍不断壮大,锻炼热情不断高涨,近年来,老年群体的健康意识不断增强,对体育产品和服务的需求日益增长。…

    2025年9月11日
    0341
  • 身心合一、动静和谐 中华文化的动静养生智慧

    运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段,经常运动可以保持体力不减,适当用脑可以保持脑力不衰。而曾经也有一个基本观点,叫生命在于静止,后来发现这个观点也不对,其实生命恰恰在于动静之间。 “生命在于运动”,是一句耳熟能详的名言,是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。中国人的老话也讲:“流水不腐,户枢不蠹”,运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段,经常运动可…

    2025年9月11日
    0505
  • 人老珠黄不可免 做好养护可延缓

    人老珠黄仿佛是女人专属成语,形容女人老了,就像因年代久远而陈旧发黄的珠子一样,不受待见。也有人说,成语里的“珠”,是眼珠。 事实上,人老珠黄是女人年老色衰的真实总结。“色”即颜色、面色,“衰”即破败、不新鲜。生活中我们发现,女人上了岁数,大多数都会双眸暗淡无光,面色干枯萎黄,人称“黄脸婆”。为什么会这样? 女性衰老快跟生理特点有关 女性的生理特点与男人不同。…

    2025年9月11日
    0438
  • “三伏天”可以这样防暑

    今年大暑正值初伏,湿热交织,易引发脾胃功能减弱、消化能力下降等问题。7月23日,围绕防暑养生话题,专家在国家卫健委举办的“时令节气与健康”发布会上提出诸多建议。 对于“伏天晒背”的养生爱好者,中国中医科学院广安门医院主任医师张振鹏表示,大暑是“养阳”的好时节,晒背是其中之一。但他提醒,晒背并不是每个人都适合,尤其是体质弱、高龄的或者皮肤对紫外线过敏的人群,阳…

    2025年9月11日
    0380
  • 好吃又好玩 这个健康集市“有点东西”

    游客在健康集市品尝阿胶糕 闻一闻祛病健体的中药香囊,尝一口风味独特的阿胶糕,品一杯香浓醇厚的枸杞咖啡,再请名医把脉问诊……4月10日,作为乌镇健康大会的创新内容,首届乌镇健康集市在浙江嘉兴的乌镇西栅景区望津里茶艺街广场热闹开市。这个春天,一场好吃好玩、有趣有料的健康集市,让乌镇的青砖粉黛也散发出馥郁的中药香气。 “这个步骤叫‘挂旗’,是判断阿胶熬制成色的重要…

    2025年9月11日
    0462
  • 秋季食疗止咳(中医养生)

    入秋后,天气干燥、昼夜温差增大,不少人都会出现咳嗽。秋季止咳,可以进行食疗。 银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。 萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将…

    2025年9月11日
    0458
联系我们
关注微信