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流感季不慌张：儿童预防呼吸道感染的小贴士 徐贤玉 桐柏县人民医院 儿科 在冬春交替之际，随着气温的波动和空气湿度的变化，流感及其他呼吸道感染性疾病悄然进入高发期。儿童作为易感人群，其免疫系统尚未完全发育成熟，更容易受到病毒和细菌的侵袭。因此，了解并采取有效的预防措施，对于保护儿童健康、减少呼吸道感染的发生至关重要。本文将从认识流感与呼吸道…

中秋佳节，团圆欢聚的时刻即将来临。在这个美好的日子里，让我们一起品味秋天的美味果实——石榴。石榴不仅口感酸甜可口，而且具有诸多益处。本文将详细介绍吃石榴的益处、注意事项以及常见实用搭配，带您领略石榴的美味与营养价值。 增强免疫力：石榴富含维生素C、维生素A、铁、钾等多种矿物质和营养素，有助于提高人体免疫力，预防疾病。 抗氧化：石榴中的抗氧化物质，如维生素C和…

现在正值八月，处暑前后，将要转入秋季，但暑气未消，人容易没有胃口，还消耗大量体液，很容易流失体内各种营养物质，尤其是无机盐。所以夏天除了多吃绿色蔬菜，还要多喝汤！那么八月适合煲什么汤？八月煲汤应以滋阴养肺、润燥生津、祛暑化湿为原则，一起来看看下面这3款适合八月食用的养生汤!【推荐食谱一：夏枯草黑豆汤】夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药，属清热泻火类药材。…

经医学研究表明，宝宝容易上火是由于自身体质和饮食结构所导致的。宝宝自身的消化系统发育尚未成熟，如果宝宝长期食用高蛋白、高热量的食物就很容易出现“胃火”。因此，父母一定要在宝宝的饮食问题上多加注意，不可盲目的为宝宝补充营养。 对于大多数宝宝来说，出现“胃火”这一症状是十分常见的。经医学研究表明，宝宝容易上火与宝宝平时生活中的饮食结构有着密切的关系。很多父母都会…

  活动报道 巩义市新中镇杨树沟 “凤凰湾”签约仪式在郑举行 2023年8月4日，健康河南频道传媒有限公司与郑州山水旅游开发有限公司关于《巩义市新中镇杨树沟“凤凰湾”》项目签约仪式在郑州市永和国际广场4楼会议室隆重召开。健康河南频道产业中心总监韦振堂、行政中心总监黄晓蓓、外联中心副总监张少阳，郑州山水旅游董事李文静、集团总顾问姚建忠、副总…

抑郁症的护理与自我调节 余宁 开封市第五人民医院一病区 在当今快节奏的社会中，抑郁症如同隐匿在暗处的阴影，悄然影响着许多人的生活。据世界卫生组织统计，全球抑郁症患者已达数亿人，它不仅给患者自身带来身心的双重折磨，也对其家庭和社会关系造成巨大冲击。了解抑郁症的护理与自我调节方法，对于患者的康复以及身边人的支持至关重要。 一、认识抑郁症 抑郁症并非简单…

胆囊炎：普外科常见胆囊疾病的防治之道 呼强  林州市姚村镇卫生院普外科 一、胆囊炎的概述 胆囊炎是一种常见的普外科疾病，主要是由于胆囊管阻塞和细菌侵袭而引起的胆囊炎症。根据发病的急缓，胆囊炎可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。胆囊是一个梨形的囊袋，位于肝脏下方，它的主要功能是储存和浓缩胆汁，帮助消化脂肪。当胆囊发生炎症时，会影响其正常功能，给患者带来诸多…

脑血管病预防的中医智慧：从生活细节做起 李坤  河南省新密市中医院 脑血管病，作为一种常见的慢性非传染性疾病，已经严重威胁到人类的健康与生命。随着现代生活节奏的加快，脑血管病的发病率逐年上升，且年轻化趋势明显。中医作为我国传统医学的瑰宝，在脑血管病预防方面有着独特的智慧和丰富的经验。本文将从中医的角度出发，结合现代生活细节，探讨脑血管病的…

关节置换术的神经阻滞麻醉是什么？术后镇痛效果更好吗？ 刘玉渠 开封市第二中医院 麻醉科 主治医师 随着医疗技术的不断发展，关节置换术已成为治疗严重关节疾病的重要手段。然而，手术后的疼痛管理一直是患者和医生共同关注的焦点。传统的全身麻醉和硬膜外麻醉虽然广泛应用，但近年来，神经阻滞麻醉因其独特的优势逐渐受到重视。那么，神经阻滞麻醉究…

小儿肺炎高发季，这些护理要点要牢记 万燕  桐柏县人民医院儿科 在寒冷的冬季以及季节交替之时，小儿肺炎进入了高发期。肺炎对于年幼的孩子来说，是较为常见且可能影响健康的疾病。当孩子不幸患上肺炎，家长们往往心急如焚。其实，除了积极配合医生治疗，科学有效的护理对孩子的康复起着至关重要的作用。接下来，就让我们一起了解小儿肺炎高发季的护理要点。 小…