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糖尿病饮食护理攻略 吃对食物稳控血糖 赵杰  河南省方城县人民医院神经内科 据《中国2型糖尿病防治指南（2023年版）》数据显示，我国成人糖尿病患病率已达12.8%，糖尿病前期人群比例更是高达35.2%。在糖尿病的综合管理中，饮食护理是贯穿全程的基础环节，其重要性不亚于药物治疗。科学的饮食方案不仅能有效控制血糖波动，还能减少并发症风险，提…

影像报告里的“钙化灶”是什么？需要治疗吗 李本勇  桐柏第三医院 “这个‘钙化灶’是什么意思？是不是癌症前兆？必须做手术吗？”在医院的影像科诊室，经常能听到这样的提问。事实上，钙化灶并非一个独立疾病，而是人体组织钙盐沉积形成的一种影像学体征，在X光、CT、MRI等检查中常表现为高密度的白色斑点或斑块。它的临床意义千差万别，既可能是身体修复后的“勋章…

哮喘患者的日常管理 避开这些诱发因素是关键 张树霖 河南省信阳市第四人民医院 “喘不上气”的滋味，对哮喘患者而言并不陌生。作为一种常见的慢性气道炎症性疾病，哮喘以反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽为主要症状，其发作往往来势汹汹，不仅影响患者的日常生活质量，严重时更可能危及生命。值得注意的是，哮喘的发作并非毫无征兆，绝大多数急性发作都与外界诱发因素密切…

做血液透析前要建哪种血管通路？内瘘、导管、移植物怎么选 惠永胜 唐河县人民医院 对于终末期肾病患者而言，血液透析是维持生命的重要治疗手段。而血液透析能否顺利进行，核心在于一条功能完好的“生命通道”——血管通路。它就像连接患者与透析机的桥梁，负责将血液引出体外进行净化，再送回体内。临床上常用的血管通路主要有自体动静脉内瘘、中心静脉导管和动静脉移植物三种，它们各…

“老慢支”平安过冬指南：6大核心技巧，挡住急性发作 杨阳  桐柏中医医院脑病三科 “天一冷，这嗓子就像装了台‘小马达’，咳得停不下来，痰也堵得喘不上气。”家住北方的王阿姨患慢性支气管炎（俗称“老慢支”）已有8年，每到冬季就成了医院呼吸科的“常客”。她的经历并非个例——数据显示，我国慢性支气管炎患者冬季急性发作率较夏季升高3～5倍，住院风险…

糖尿病血糖不稳 中医调理从控饮食调体质入手 方瑶  渑池县中医院 “血糖又高了！”“明明吃药了，为啥血糖还是忽高忽低？” 这是很多糖尿病患者的共同困扰。糖尿病在中医范畴属于“消渴”，其核心病机是“阴虚燥热、脾肾亏虚”，而血糖不稳往往与饮食失节、体质失衡密切相关。中医认为，糖尿病的调理并非单纯“降糖”，而是通过“辨证施食、调理体质”，从根源…

骨折后康复训练怎么练？循序渐进才不白受罪​ ​罗冰  南阳市第一人民医院 骨折，这个看似遥远的意外，可能在一次不小心的摔倒、运动中的碰撞或是日常劳作的疏忽中突然降临。当石膏、支具固定好受伤部位，医生总会反复叮嘱：“一定要做好康复训练！” 但很多人对此一头雾水：刚骨折完骨头还没长牢，训练会不会导致二次伤害？什么时候开始练？练到什么程度才算合适？其实，…

小儿过敏性鼻炎 早发现早干预 王艳梅  柘城县胡襄镇中心卫生院 “宝宝又打喷嚏了，是不是又感冒了？”“每天早上起来就揉鼻子、流清鼻涕，吃药也不见好”……很多家长都有过这样的困惑。其实，这些看似“感冒”的症状，很可能是小儿过敏性鼻炎在作祟。作为儿童期常见的慢性呼吸道疾病，小儿过敏性鼻炎发病率逐年升高，若未能及时发现和干预，不仅会影响孩子的日…